AU 就是 Adobe Audition，专门处理音频的，录音、降噪、剪辑人声、混音都能搞定，很多做视频配音、播客、有声的人在用。它和 PR 联动特别顺，PR 里面的音轨可以直接发过来精细修，去掉杂音、调音量，弄完再送回去。我之前只用手机录音，第一次打开 AU，看着密密麻麻的波形，分不清单轨和多轨，当时还纳闷为啥一个音频软件有两种编辑界面。

1. 首先，关闭所有的杀毒软件和防火墙，然后将软件下载到电脑本地。下载完成后，使用解压缩工具解压缩文件。

2. 右键点击安装程序“Set-up.exe”，以管理员身份运行该程序。

3. 点击文件夹图标，弹出“更改位置”窗口，进入后修改安装位置（请确保此处与步骤四中更改的位置一致）。

4. 位置更改后，点击“继续”以继续安装。

5. Adobe Audition 2025正在进行安装，请耐心等待~

6. 安装完成后，点击“关闭”退出安装界面。

说实话，刚上手的时候踩了不少坑。一开始我在单轨里面直接改，存完之后原始录音就被改掉了，想找回原来的声音都没办法。我跟你们说，大学做课设短片的时候，配音这块全靠它。当时我们在宿舍录旁白，空调嗡嗡的噪音特别大，直接放到视频里很难听。我学着选一段纯噪音采样，做降噪处理，一点点把底噪压下去，再把音量拉平稳，最后配到片子里，听起来干净不少。

平时做配音、整理音频素材，我经常开它。新手最容易犯的错，就是降噪参数拉太狠，人声直接变得闷闷的、失真。还有一个坑，采样率和 PR 工程对不上，导回去之后声音慢半拍，不同步。我之前就踩过这个亏，忙活半天修完音频，放进视频里，嘴型和声音错开，又重新调一遍。还有，多轨会话一定要单独保存，只导出音频文件的话，之后想改混音比例就没机会了。

我自己用久了，慢慢攒了点小习惯。单纯修一段人声，降噪、去口水音，用单轨波形；配音加背景音乐、音效混在一起，就新建多轨会话。降噪之前，先单独截取一段没有说话的背景噪音，采样越准，效果越自然。音量别忽大忽小，统一用振幅或者响度匹配，听起来舒服很多。和 PR 来回传音频的时候，尽量保持采样参数一致，避免同步出问题。

当然它也有局限，它不是那种专门做编曲的宿主，MIDI 乐器这块很弱，写曲子不太合适。轨道多、效果堆得多的时候，电脑也容易卡。而且很多人一上来就堆一堆效果，反而把人声修得很假。用久了我的感受就是，AU 最适合语音后期，降噪、配音、对白修复，配合 PR 做视频音频收尾特别顺手。如果你只是简单剪一下背景音乐，小工具就够用；但要处理配音、消除环境杂音，对声音质感有要求，AU 就很合适。