01
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”，它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？……
全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦点，探讨年轻人关注的诸多痛点，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者打造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。
书后附赠能量感自测表，帮助读者测试自己目前的能量状态，找到专属于自己的能量来源。
02
救人者溺亡，生还者缄默……
“我”的男友被谋杀了。他的遗物中有些资料随即被窃。
“我”作为一名推理小说作家，和编辑冬子开始追查这起案件的真相。然而，令人意想不到的是，这只是个开始，十一个字的杀人预告竟开启了死亡循环，谋杀案接二连三地上演……
线索逐渐浮出水面，暗处却有双眼睛死死盯着每个试图靠近真相的人。
隐藏在这一切背后的真相到底是什么？
充满杀人预告的连环罪案！
03
本书主张通常被认为厌恶女性的、父权式的儒家哲学并非自其创立以来便是如此。尽管在历史上儒学与压迫现象相伴随，但它包含着许多能够推动两性平等的理念。作者依据儒家伦理并结合中国历史，对守节、缠足、纳妾等现象进行了深刻探讨。罗莎莉的这些研究为未来儒家女权主义的研究奠定了基础，并使儒学成为妇女解放过程中一个可供选择的道德范畴。
技术进步，口味变化，市场转型，新竞争对手出现，都会让小微企业频频陷入困境。近几十年来，小微企业的生存愈发困难。在美国，有三分之一的小微企业活不过两年；有一半在开业后的五年内倒闭；能坚持十年的不会超过三分之一。
洪水、飓风、火灾、供应链断裂、银行的歧视，尤其是对妇女和有色人种的歧视：任何小微企业能够幸存下来都是一个奇迹。小微企业对美国经济的健康至关重要，这是所有人的共识，美国的就业增长几乎完全是由小微企业推动的。然而，作为美国最小的政府机构，小微企业管理局一年的预算抵不上国防部一天的支出。2020年8月，在疫情肆虐中，普利策奖得主加里·里夫林再次上路，采访了200多名对象和60多家小微企业主。原本，他担心会见证和记录一场大规模的小微企业倒闭潮，未曾想，却发现了那么多出乎意料、饶有兴致甚至是令人振奋的故事。
05
从改变不健康的习惯开始，从小事做起，从最容易的事做起。 将好的生活方式培养成终身习惯。 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领域，而正确的生活方式能扭转我们的健康问题，甚至能使2型糖尿病、肥胖症或抑郁症等慢性疾病慢慢消失。 查特吉博士建议，日常生活围绕以下4个关键领域展开：休息、饮食、运动和睡眠。他分别为每个领域列出 5个计划，帮助我们通过一些微小的、可实现的改变，塑造并保持良好的健康状态，避免疾病侵扰。 ·关闭手机通知功能，就能缓解一定的焦虑与压力； ·每天只在12小时以内进食，一日三餐也可降血糖和减肥； ·比起低强度锻炼 1 小时，高强度锻炼10分钟更易提升身体机能； ·早晨多晒太阳，睡前看手机戴琥珀色眼镜，就会更容易入睡。 这些“小贴士”，也许能让你注意到自己不曾留意但每天都在进行的事情，也一定会让你从生活中的细微处，更好地照顾自己的身体。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
