夜雨聆风
宝藏减脂app推荐！！！
为了减肥，我真的试了无数个APP，最近被安利了吃多少APP，用了一段时间，现在来给大家分享下我的真实感受，到底值不值得下载，看完就懂👇\n✅优点\n1. 拍照快速出热量：吃饭前随手一拍，立马就能知道食物热量，节省了好多时间，而且还挺新奇有趣的，让我更愿意关注饮食热量。\n2. 智能饮食规划：输入身高、体重、目标后，它能给出科学合理的饮食计划，每餐吃什么、吃多少都安排好，跟着吃营养均衡还能瘦，真的很省心。\n3. 运动建议贴心：除了饮食，它还会根据我的情况推荐合适的运动，把“管住嘴，迈开腿”都安排到位了，减肥更全面。\n❌缺点\n食物信息更新慢：有些新出的网红食品或者改良版食物，数据库里没有，没法快速获取热量信息。\n整体而言，吃多少APP对于减肥有一定帮助，如果你能接受它的缺点，还是可以下载试试的，希望大家都能减肥成功~\n \n#减肥 #APP推荐 #吃多少APP #减肥日常 #减肥打卡 #减肥减脂 #拍照识别热量 #减肥经验分享 #吃多少
