Rumbo 健身：让毛茸茸小伙伴陪你运动

– 由曾推出心流计时器「专注旅人」的 Kuan Hung Chen 打造的一款居家健身 App；
– 免费下载。「可爱又老实的 Rumbo 将带领您进行基础训练，在日常生活中，通过健身让身体更加健康」；
– 提供日文、简体中文、繁体中文及英文版本，支持运行在 iOS / iPadOS 16.0 及更高版本上。

✨ 功能亮点

– 内置 30+ 健身运动，由可爱角色 Rumbo 陪你完成；
– 自定义训练组合，打造属于你自己的 HIIT 健身组合；
– 支持连接 Apple Music 及 Spotify，动感音乐播起来；
– 同步健康信息到 Health，通过 AirPlay 投屏进行健身。

👀 我的看法

在 Threads 上，作者 Kuan Hung Chen 提到他曾被不知名的肩颈酸痛困扰三年，虽然试过升降桌、人体工学椅、大幅减少工作量等方法，但都收效甚微，只要一坐在电脑前面就浑身不对劲，难以进入心流状态。这大概也是 Rumbo 健身推出的原因之一，除了超级卡哇伊的视觉风格外，它也内置了跳绳、平板支撑、深蹲、超慢跑等常见的运动，非常适合一坐在电脑前就是八、九个小时的上班族——三不五时起来动一动，跟腰酸背痛说拜拜。

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