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疑似ADHD人可以试试这个APP

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完全是自己使用体验,无广。
特意把小红书下回来,跟同样疑似adhd的友友(因为自己出于各种原因没到医院去看,没法确诊)分享,这个app似乎对生活管理有点帮助。app名字叫【时间日志】。普通功能应该不用付费,界面比较简单,对注意力容易漂移的朋友也非常友好。

#ADHD #生活管理 #时间管理 #宝藏app推荐

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