App上新🎉《smart目标》《成功计划》《有效复盘》

新版本上新👇
～日、周、月、年复盘5套：引导你看见自己的更多收获和成长、积累和沉淀自己，让经验化为前进的养分！
～日、周、月、年计划5套：引导你展望自己的理想状态、设定smart目标、有效拆解目标，做到胸有成竹一往无前。
我们基于行为心理、积极心理共创作了10套复盘和计划模版，环环相扣，引导你一步步实现成长和蜕变。💃🏻

如果你和我一样有以下困扰，一定要试试：
-不知道如何有效复盘、计划；
-网上的模版不好用、不实用；
-模版不方便，现找很麻烦；

等一下‼️
-你说不清楚自己的目标？
别担心，app还有引导你发现目标主题：发现自己的能力优势、发现努力方向、让目标更容易成功；
-努力过程中累了怎么办？
有能量充电主题：我可以、唤醒自信、更专注、更有创造力等～
-焦虑压力大怎么办？
还有解压放松主题：缓解压力、缓解焦虑、获得平静等～app内还有80多款主题等你来探索：助眠解压、❤️爱自己关心自己等等；

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