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2024-12-10，某些文章具有时效性，若有错误或已失效，请在下方
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老夜。
p人狂喜！！！！
我要强推最近发现的一个app！！！！真的超级超级好用啊原来每天早上我都想着拖延 拖着拖着就在床上刷了20多分钟小红书。但在这个app里 我把小红书限制 早上就只能刷10分钟，10分钟一到我也只能下床了成功早起。平时上课复习也是 说好只刷10分钟就刚好是10分钟，再也不给我拖延的机会了而且他限制弹出的内容也很搞笑哈哈哈哈哈哈（拍3，4，5，6）
唯一不好的一点就是我手机刷机了之后，我之前的使用记录也没了 而且要是以后可以多设备同步的话 这样感觉效果也会更好，因为我目前主要还是用ipad来学习 会更准确一点 #自律石头 #减少屏幕时间 #自律
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