Life: Just One – 重新掌控你的人生

1️⃣ 直观生命进度条
– 通过输入“预期生命长度”，来计算和可视化人生进度。小圆点代表你的人生时间，每一行是8年。
– 看到这些，你会意识到时间有限，开始设定生活目标，如陪伴家人、学习新技能，逐步找回对时间的掌控感。

2️⃣ 制定个人目标
– 通过App设立小目标：为自己打卡，比如在某一天完成了一个重要的工作任务，或是达成了一个生活目标，记录每个充满意义的时刻。
– 每划掉一个小目标，都是一次成就感的积累。

3️⃣ 与时间对话
– 经常每周花5分钟回顾：这一周，你如何使用了你的时间？有哪些重要时刻？这不仅是时间管理，更是自我反思的好工具。
– 经常提醒自己：最近你是否做了让自己开心的事？

4️⃣小而美
– 没有繁琐的操作，没有广告和注册，轻便简洁，甚至只占用14.2MB的内存，是个“小而美”的精品。

💬个人感受：
Life: Just One让我真正意识到时间的宝贵。
– 以前觉得自己还有大把时间，但看到App中圆圈的比例，突然意识到时间过得比我想象中要快。
– 现在，我会每周设定小目标，比如学一项新技能或者给自己留出独处时间，划掉每个圆圈时都有一种强烈的成就感。
– 确实帮助我更加专注于自己的成长，让每天的生活变得更加有意义。

💌总结：Life: Just One帮助你抓住每个当下，让忙碌的生活变得有意义。

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