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小停顿|为了治愈老婆的焦虑,我做了一个App

本文最后更新于2024-10-15,某些文章具有时效性,若有错误或已失效,请在下方留言或联系老夜

小停顿|为了治愈老婆的焦虑,我做了一个App

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小停顿|为了治愈老婆的焦虑,我做了一个App

没错,我又做了个新App
👉 小停顿,治愈小事次数统计
✅ iOS ✅安卓

做这个App最初的想法,
来自某次西湖闲逛后老婆的感慨:
每周有一个下午逛西湖,
和做好一个大项目一样重要


她是一个非常努力的人
上学努力考第一,工作主动加班
业余时间也总想着工作和精进

但这个优点也有另一面:
常常感到疲惫、焦虑、内耗
甚至放松的时候也有罪恶感

在一起7年的时间
我陪着她做出了一些改变:
每周专门留出更多时间 🕙
只做那些「无用之事」
买花、逛展、打德扑、看电影、CityWalk…
或只是发呆、看云、看日路、睡到自然醒…

非常奇妙的是
这些小事只需要半天甚至几分钟
就能抚平她的焦虑烦躁
并且随着日积月累
那种「不敢放松」的心理渐渐消失
哪怕是很忙的日子里
她也会抽空看看云
逛逛公司楼下种着银杏的小路

也是这个神奇的转变
让我们想到了做「小停顿」:
一个陪伴我们「停下来」的App
用最轻松的方式记录日常治愈小事
一点点看见与找回「生活本身」


我们俩一起列出了几十件小事
都是亲身体会过、真正让我们放松的事
只要选中这些小事的插画图标
点击“+1”
就可以完成一次记录
甚至这些操作不用打开App
在桌面小组件上就可以完成 ✅

小停顿还会自动生成每周/每月的统计
陪我们一起回顾:
这周去了几次喜欢的餐厅?看了几次电影…
这个月看云几次?散步几次?见老朋友几次…
对我们来说
这些小数据是在盘点「属于自己的时间」
也是在奖励认真生活的自己


希望这个可爱的小产品
也能为你、为你所爱的人
带来一些温柔、松弛、治愈的「小停顿」


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