夜雨聆风免费的减肥软件
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每日减脂app的核心功能包括：
1.专属个人计划
根据你的性别、身高、体重和运动状态，每日减脂app会为你量身定制专属的饮食计划和运动方案。无论是早餐、午餐还是晚餐，我们都会提供详细的营养建议，确保你每一餐都能吃得健康又美味。
2.每餐热量跟踪
拥有超过10万种食物的热量信息库，每日减脂app让你轻松追踪每餐摄入的热量。通过简单的记录，你可以清晰了解自己的饮食状况，从而更好地控制热量摄入，达到减脂的目的。
3.减重记录查询
每日减脂app会记录你的体重信息，通过图表的形式展示你的减重状态和数据变化。这样，你可以随时分析自己的减肥进度，及时调整计划，提高减脂效率。
4.饮水提醒记录
水是生命之源，充足的水分摄入对健康至关重要。每日减脂app会实时提醒你饮水，确保你每天都能摄入足够的水分，促进新陈代谢，提高减脂效果。
5.多种断食计划
除了常规的饮食计划，每日减脂app还提供了多种断食计划，如日计划、周计划、自定义计划等#每日减脂 @每日减脂
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