夜雨聆风一个极简工具 ： 日计划+日复盘
超实用的电脑桌面日程App：Todo清单
平台：✔手机 ✔电脑 ✔平板 ✔手表
–
日计划 | 周计划 | 月视图 | 番茄钟 | 数据复盘 | 跨平台
–
【每日计划】
写下重要的事项，按照优先级直接拖拽排序，得到简单直观的艾维利to-do list。
完成即勾选，并将事项放置手机桌面，随时提醒/查阅进度。
–
为什么要简单直观？
1）引导聚焦关键事务，鼓励优先处理重要事项
2）弱化时间线的干扰，防止为计划而计划。
3）确保高效利用有限的时间与精力
–
【每日复盘】
复盘每天的执行表现，及时调整修正，避免不良习惯，培养高效工作方式。
总结处理事情的关键和规律，“批量处理”同类工作，提高效率。
–
为什么要简洁复盘？
1）直接，聚焦要事，保证复盘质量
2）行动阻力小，更容易坚持
3）思维清晰，不跑偏
–
【每日专注】
点开番茄钟，使用悬浮窗，以科学高效的“工作+休息”模式，保持大脑持续活跃，防止过早疲劳。
不要纠结“25min”，根据自身专注情况，调整番茄时长，让工具来配合人。
–
为什么要使用倒计时？
1）倒计时：专注度 ＞ 时间观念
2）正计时：时间观念 ＞ 专注度
3）倒计时紧迫感强，更容易集中注意力
4）专注力越强，学习/工作的收益越高
#日程管理 #Todo清单 #时间管理 #桌面小组件 #桌面日程管理 #日计划
平台：✔手机 ✔电脑 ✔平板 ✔手表
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日计划 | 周计划 | 月视图 | 番茄钟 | 数据复盘 | 跨平台
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【每日计划】
写下重要的事项，按照优先级直接拖拽排序，得到简单直观的艾维利to-do list。
完成即勾选，并将事项放置手机桌面，随时提醒/查阅进度。
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为什么要简单直观？
1）引导聚焦关键事务，鼓励优先处理重要事项
2）弱化时间线的干扰，防止为计划而计划。
3）确保高效利用有限的时间与精力
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【每日复盘】
复盘每天的执行表现，及时调整修正，避免不良习惯，培养高效工作方式。
总结处理事情的关键和规律，“批量处理”同类工作，提高效率。
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为什么要简洁复盘？
1）直接，聚焦要事，保证复盘质量
2）行动阻力小，更容易坚持
3）思维清晰，不跑偏
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【每日专注】
点开番茄钟，使用悬浮窗，以科学高效的“工作+休息”模式，保持大脑持续活跃，防止过早疲劳。
不要纠结“25min”，根据自身专注情况，调整番茄时长，让工具来配合人。
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为什么要使用倒计时？
1）倒计时：专注度 ＞ 时间观念
2）正计时：时间观念 ＞ 专注度
3）倒计时紧迫感强，更容易集中注意力
4）专注力越强，学习/工作的收益越高
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