推荐一款超级神仙的减脂APP!
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APP:减脂食谱
减脂食谱,是一款超级好用的断食工具~是一个专属于你的瘦身管家~
[1]专属个人计划:根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划
[2]每餐热量跟踪:10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量
[3]减重记录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息
[4]饮水提醒记录:不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间
除此之外,减脂食谱还有好多好用的功能:
[1]多种断食计划:日计划,周计划,自定义计划,14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划
[2]多种类型食谱:对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
[3]断食记录分析:记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息科学断食知识,页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处#减脂食谱[话题] #减脂餐打卡 #减脂好物 #减脂食谱app @减脂食谱
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除此之外,减脂食谱还有好多好用的功能:
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