夜雨聆风日复盘Plog｜宝藏APP推荐，时间记录神器
近期开始好好的记录时间
透过这个APP更是清楚的知道时间分布
难以记录的”滑手机”时间
透过苹果的自动化+日历+APP自动帮我记录
为了让刷手机时间少一点
甚至会克制自己开娱乐APP的时间
也算是约束自己的一个方式🤣
.
今天久违的去上了滑板课
没错！过了半年只上了四堂课
但就像教练@陈老师的滑板课堂 说的
：没关系！什么时候开始都可以！
真的是鼓励型教练每次上课心情都很好
运动也果然是疏解压力的好方式之一
流完汗心情特别舒畅
#在这周而复始的日子里寻找乐趣 #上班族日常 #打工人日常 #App分享 #时间管理 #Calflow时间管理#复盘 #滑板日记 #下班后的日常 @小红书成长笔记
