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【食谱定制】
APP会根据大家的实际情况,为你定制每日专属食谱,营养均衡,搭配合理,让你在吃的开心
的同时,也能顺利减脂。
【喝水提醒】
水是生命之源。制定每日喝水目标,提醒你准时喝水,记录自己的喝水量,帮助身体加快新陈代谢,变得更健康!!!
【饮食记录】
记录你每日的饮食安排,可搜索每样食物的热量信息,帮你了解身体的卡路里文摄入值,让你吃的毫无负担,不会变胖。
【断食提醒】
打开断食提醒,计时器中会显示剩余进食和断食时间,严格遵守断食进度,燃烧脂肪,你也能变成辣妹~
【身体记录】
体重和身体维度记录,将数据可视化,随时掌握自己的身体变化情况,方便调整后续的减肥饮食安排,是不是很贴心。 #减肥食谱 #减脂日记 #减脂软件推荐 #免费减脂软件 #夏季减肥进行时