夜雨聆风推荐一个超好用的APP!
免费减肥软件永久免费的轻断食app(需要二十个
赞走过路过点个赞吧，拜托大家了)
ID:87787506@减脂食谱
@减脂食谱是一款超级好用是一个专属于你的瘦
身管家计划:
1、根据你的性别、身高、体重、运动状态,制
订专属饮食、断食、食谱计划
2、热量跟踪:10十食物库,记
录各类食物热量信息，帮你追踪每餐热量减重记
录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态
及数据变化
3、信息饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，
饮水时间实时提醒不担心错过喝水时问。
除此之外，减脂食谱还有好多好用的功能!!多
种断食计划：日计划，周计划,自定义计划
14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23–1超
多计划类型食谐:对应断食
计划制订36套专属食谱，此外还有4套专属学
生、上班族、女性的食谱。
4、断食记录分析:记录每日断食开始和结束时
间的年日断食时长和饮食时间,方便管理信息科
学断食知识:页面中随时可看到各神断食知识的
讲解，科学的论证轻断食的益处。#减脂食谱
