早知道有这么个东西‼️我就不会emo那么久
🌠app: feelflow
📍平台:苹果✔️安卓✔️
真的很难不爱这款超级可爱治愈的APP,直接封神!
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🌷记录更了解自己
苦恼如何表述自己的情绪❓不知该怎样进行记录,FeelFlow通过提问式互动,引导你慢慢理解情绪产生的源头,找到心理最大的需求💗
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🌷情绪状态检测与建议
实时数据监测📝,多维度剖析,体会情绪的产生随着社会环境、身体感受的变化而变化,通过评估提出个性化建议✅,保持情绪的稳定‼️
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🌷情绪计划&治愈小事
一键添加情绪计划✔️,精神状态遥遥领先🤪自定义添加日常小事,打卡完成每日事件,多读书❗️多看报❗️少吃零食❗️多睡觉❗️
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🌷HRV压力自测和数据统计
自我情绪察觉是正念中一个重要环节🥳情绪和身体压力密不可分,✅利用FeelFlow的HRV数据,实时了解HRV状态,及时调整,把握生活节奏💯
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🌷多种表盘实时监测
不同模式的小羊主题表盘实时监控健康状态,睡眠质量、运动情况、心率、HRV压力值等数据一目了然,此等好物,必须拥有‼️
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