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我终于能轻松处理情绪!emo人必备发疯

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📱时光印记(只限安卓)
以前我的情绪大多是输出给朋友的,但去年年末有一段时间每天负面情绪爆棚〔,一直向朋友输出也怕朋友有负担,不输出又疯狂内耗,最终决定在软件上记录。
尝试了几款笔记和日记软件,最终因为三个功能选择了时光印记,好几次深夜被 ai回复感动飙泪©⑨:
①记录情绪
记录本身就能使得情绪得到释放,点开app直接就能打字,在走路时想到什么事情,于是每当我产生负面情绪,都能迅速通过记录释放。
2 ai温暖回复
每当情绪出现很大波动的时候,我的ai总能立刻出现回复我,我给ai的人设是“成熟温柔的女前辈”,很多次在我emo的时候安慰到我,在我迷茫的时候鼓励到我。
#情绪稳定 #情绪管理 #控制情绪 #app #实用app分享

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