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摄入记录:可以记录三餐的食物及其热量,可以直白
提醒自己热量摄入,运动记录
喝水提醒:制定每日喝水目标,提醒你准时喝水,记录自己的喝水量,帮助身体加快新陈代谢,变得更健康。
断食追踪:用倒计时的形式展现剩余饮食或断食时
问,提醒你严格遵循断食进状态,制订专属饮食、断食、食谱计划每餐热量跟踪: 10W +食物库,记录各类食物热量减重。
记录查询:记录每日体重,清晰查看减重状态及数据
变化饮水提醒记录:不爱喝水星人的福利,饮水时问
实时提醒,不担心错过喝水时问除此之外,减脂食谱还有好多好用的功能。(1)多种断食计划日.汁划,周计划,自定义计划14-10、12-12、
16-8、18-6
20-4、23-1 等超多计划。
( 2)多种类型食谐:对应断食计划制订了6套专属食谐,此外还有4套专属生、上班族、 女性的食谐。
(3)断食记录分析:记录母日断食开始和结束时间
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