夜雨聆风大学生不要有身材焦虑，推荐减脂好用的app
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这个app很清新，没有多余的操作，就是填写完体重身高和希望减到的体重就可以给你生成计划了。而且还有对于不同人群的减脂计划，还有不同区域等等。考虑的很周全。
还有转盘可以选择吃什么，治好了这个选择困难症了，而且转完了之后还可以查看热量。
还有可以记录喝多少水，还有喝水的种类，可以更好的帮你减脂。
断食记录，可以记录每日断食的开始和结束时间，方便且又直观。
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