缓解焦虑,这款可爱的APP让我情绪自由
天啦噜,发现一款可爱的iwatch的app!让你的美丽废物不再废物🤩!
一开始是因为这个表盘太可爱了才下载的,结果发现压力检测也这么准,想要使用效率百分百就去下这个App,可以实时监测压力值,情绪稳定的支架就是焦虑可视化,打工当牛马的时侯压力值直线攀升,喝冷饮奶茶🧋的时候活力满满,可以知道什么时候是放松的,工作压力大的人群真的很适合这个。
手机里的app里的功能还有很多,可以记录关于心情状态,写日记,每天观察自己的状态,还有一系列的情绪计划,可以帮助缓解我们的焦虑,也可以查看睡眠情况 等等☝️
无意中发现的宝藏app!真是太赞啦💓
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