用iOS免费软件花2个小时布局我的2025

目标🎯
1.体重减轻12kg
2.保持健康的作息(每周坚持6天）
3.建立生活秩序（用日历记录日程📅）
4.坚持运动习惯（提醒事项打卡）
5.存款增加3w

如何制定计划👇
1️⃣用表格梳理自己，再从重要性和紧急性排序中找到自己的2025关键词👉🏻P2
2️⃣通过关键词设定改变计划/使用资源/频率和打卡方式（主要是提醒事项和日历记录）👉🏻P3
3️⃣用calflow的计时器记录时间消耗和日常记录👉🏻P4、用提醒事项管理周期打卡👉🏻P5P6、用快捷指令和🍎自带表单numbers记录消费与预算👉🏻P7
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