夜雨聆风
👉为了获得高能量，我开发了一款能量充电App
作为一个拖延症重度患者，我太懂那种能量耗尽的感觉了，整个人总是像被抽干了电池一样提不起劲。😮💨\n \n更别提现在经济不好，工作压力大，收入不稳定，明明很累，却找不到充电的方法。每天晚上只能靠刷手机来麻痹自己，结果熬夜到很晚，第二天更加疲惫，还要陷入自责内耗的恶性循环…想要改变，却不知道从何开始。\n \n👇因此，我基于心理学开发了此刻心这款App。这是一种国外很火的自我对话方法，通过温暖的引导帮你找回能量、重获动力！💃🏻\n \n🔋能量充电主题：\n- 《我可以》：重建积极认知，唤醒内在力量\n- 《唤醒自信》：发现自己的优点和价值\n- 《更专注有动力》：让行动引领专注\n- 《更有效率》：运用科学易上手的方法\n- 《更自律积极》：唤醒积极进取的自己\n \n🔆早晚日记：\n- 早安日记：规划今天，预见成功，元气满满\n- 晚安日记：记录美好，感恩自己，充实满足\n \n💛80+治愈主题等你探索：\n- 缓解焦虑、缓解压力\n- 助眠解压、获得平静、停止自责\n- 关心自己、打造幸福、好好爱自己\n \n已经有很多小伙伴用了都说超有帮助！\n\”每天睡前写晚安日记，感觉整个人都被治愈了\”\n\”用了一个月，感觉自己的能量都回来了！\”\n\”界面好温暖，写着写着心情就变好了\”\n \n👇如果你也在为低能量困扰，不妨花一分钟试试吧！\n#宝藏APP #高能量 #低能量自救 #情绪管理 #女性健康 #女性成长 #高能量女孩 #高能量法则 #能量提升 #爱自己
