饮食记录软件推荐 | 健康生活从“吃”开始
想要管理饮食,却不知道用什么软件?这几款饮食记录软件分享给你,各有亮点哦✨\n🍎小卡健康\n减肥食谱超好用,热门食谱一应俱全,还能一键替换食材,保持热量和营养成分不变,现在打卡还song会员,减脂人冲!\n🥬薄荷健康\n食谱类型超丰富,涵盖外卖、网红餐馆等多种选择,特殊人群也能找到合适的饮食方案。不过它没有单独食材热量,也不能进行食材替换,这一点有些小遗憾。\n🏋️Keep\n作为老牌运动健身软件,虽然食谱不是主要功能,但饮食小助手能提供一些食谱建议,还能定制饮食方案,不过是自家减脂餐套餐,价格偏高。\n📝减脂食谱\n可以自定义断食计划,对学生党和上班族超友好,有食堂和外卖食谱参考,不过所有功能都需要开会员才能使用。\n🔥小热量\n日常正餐、地方美食、低碳烘焙配方都有,还支持定制食谱,适合愿意在减肥饮食上投入的朋友,只是很多内容需开通VIP才能查看。\n希望这些软件能帮你更好地记录饮食,迈向健康生活!大家有用过的也可以分享下体验~\n#减脂app#减肥app#减脂餐#轻断食饮食记录#减肥app免费推荐#减肥软件#减肥记录app#轻断食app#轻断食减肥#记录饮食#记录饮食热量app#减脂餐食谱app#记录体重app#体重管理#春季减肥#减肥食谱app#打卡记录app