夜雨聆风
减肥APP推荐✨，轻松开启减脂之旅
宝子们，今天给大家带来几款超实用减肥APP的亲测分享😎！都是我亲自试用过的，每一款都各有特色哦~
【小卡健康】
首先要强烈安利小卡健康🥰，真的特别好用！它拥有海量食谱，不管是明星同款食谱，像刘亦菲、秦昊、赵露思等的减肥食谱，还是轻断食食谱如16+8计划、5+2计划，亦或是经典的碳循环、生酮减肥等食谱，应有尽有。上班族和学生党还能从中找到低卡外卖和低卡零食食谱，有了它，轻松瘦身不是难题👏。而且现在还有活动，打卡🆓song会员！快冲吧！
【轻食GO】
是一款比较小众的轻食软件，提供常见的热门减脂食谱和断食食谱，还能免费查看部分食谱，很友好呢。此外，它还有单餐推荐、食物对比、食物红绿灯等实用小功能，助力健康减脂~
【小热量】
不仅有低碳烘焙配方，还有日常正餐推荐和地方美食，同时支持定制食谱。不过，这个APP更适合愿意在减肥饮食上进行投资的小伙伴哦。
【薄荷健康】
的食谱类型较为综合，主推定制食谱，根据你的身体数据与减脂目标，定制专属的每日饮食计划，让减脂更科学、更高效。
【怪兽轻断食】
专注于经典轻断食，16+8、5+2等方案和配套食谱非常齐全。但它没有液断等网红快速减肥法，并且很多内容需要开通会员才能查看哦。
正在减肥路上奋斗的宝子们，不妨试试这些APP，说不定能帮你事半功倍，早日实现减肥目标💪！
#减脂app #减肥app #减脂餐 #轻断食 #饮食记录 #减肥app推荐 #轻断食app #减肥软件
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【怪兽轻断食】
专注于经典轻断食，16+8、5+2等方案和配套食谱非常齐全。但它没有液断等网红快速减肥法，并且很多内容需要开通会员才能查看哦。
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