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APP:好轻
完全没有冗余的功能!!点进去模块清晰高级一目了然。而且课程全免费!没广告!!!
1️⃣一键打卡记录饮食摄入➕运动消耗热量。支持桌面小组件,避免一不留神热量超标,我看看谁还好意思暴饮暴食。
2️⃣个性计划制定,包括食谱推荐、运动课程推荐。不需要盲目寻找食谱和运动课程,常见的轻断食食谱等它都有,跟推荐食谱和课程来,轻松健康瘦!
3️⃣经期管理,习惯打卡等等常用的健康管理功能都集合到一个app里了,快去自定义自己的健身模块吧~
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