🎉App上新啦！焦虑、抑郁、ADHD、社恐、双相等等

👇此刻心App是一款基于心理学设计的引导式应用
如果你和我一样有以下困扰，一定要试试：
常常感到情绪波动大？
焦虑，压力大？
对未来感到迷茫？
不知道如何规划自己的生活？
那么此刻心App就是你的理想选择！

App还提供100多种主题引导日记，帮助你应对不同的生活挑战：
能量充电：唤醒自信、提升专注力、激发创造力。
解压放松：缓解焦虑、获得平静、助眠解压。
自我成长：发现自我优势、设定目标、实现梦想。
情绪管理：识别和调节情绪，提升情绪智商。
社交技巧：改善人际关系，增强沟通能力。
生活规划：制定有效计划，提升生活效率。

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