夜雨聆风
applewatch压力测试app
市面上风比较大的三款都下载了（stress watch/解压小橙子/amood）没下载grow和解压小柠檬，看小红书都说相对不太准就直接没下载，所以我不知道真实情况，这篇不对这俩做评价
👋都未充会员，只是对基础功能说说感受
1️⃣stress watch和小橙子
基本上数值相差无几，小图标（不开通会员的情况下）也都蛮可爱，更新时间和频率也差不多，说实话一直比较不出来该留哪个
小橙子功能受会员限制比较多，相比之下一些功能stress就能用，包括小组件；
再加上昨天晚上还是保持着中午12点多的数值，而stress已经更新了，所以就把小橙子卸载了
2️⃣amood和stress watch
amood有子午流注养生表盘，养生建议我蛮喜欢😋
相对于其他两款，amood更新频率更快，基本上几分钟或者十几分钟，一开始我觉得不准和其他两款数值怎么差这么多，差了好几十，但是后来发现是显示的时间不同所以数值不同，截取了相同时间段的数据比较了一下（p3）也差不多是那个附近的样子，
所以应该是数值都差不多，只是amood更新频率更频繁，（stress也可以实时只不过要开会员）
而且amood身体压力和心理压力是分开测算的，可以检测到焦虑/开心/敌意…等心情（非hrv概念）
我个人更倾向于amood吧，能免费即时自主监测，性价比蛮高的，目前俩都留着，看看之后会不会有什么别的差异
——————————————
耗电的话，一开始担心更新频率快会不会加速耗电，现在用下来发现也还好，官方有说这个耗电量相对较低（p4）
#applewatch #压力测试app #压力测试 #AMood #苹果手表 #AppleWatch #iwatch #iwatch表盘
